كوني ملكة جمال خلال سنة ( الجزء الاول)

**ام جهاد** الجمعة نوفمبر 21, 2008 11:14 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حبايبي الحلووووووووين

حنبدا مع بعض بنظام متكامل من الالف الى الياء

يعني نهتم بانفسنا من الداخل ومن الخارج ونتعاون كل وحدة بخبرتها

واول شي حنبدا فيه يا حلويييييييييين

النظام الغذائي

واول شي فيه التخلص من السموم في الجسم لانه اساس الجمال
ويساعدكم على ظهور النتائج اسرع

للتخص من السموم :
تاكلي تفاح اخضر لازم اخضر لمدة ثلاثة ايام
من الصباح الساعة 7 الى الساعة 12 ما تاكلي شي غير التفاح الاخضر
انا دورت لكم على انظمة التخلص من السموم بس متعبة نظام فطور وغدا وعشا بس هذا اسهل شي واسرع
على فكرة هذه الطريقة مفيدة للي تبغى تنحف وتسوي ريجيم
حتى النحيفة مفيد لها عشان ما يبان على وجهه البهتان

نسيت ما اقولكم اللي تبغى تنحف تسوي هذه الطريقة كل شهر بس لازم ثلاثة ايام متواصلة